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从字面上看旅行可能很痛苦！ 您可能会因坐着和站立而遭受颈部，背部，腿部或其他拉伤。 拉大包或穿沉重的背包可能很累。无论您是每周出差工作还是偶尔第一次出差，整个下午的整个机场航行都会使您的身体承受压力。
当您长时间旅行时，有很多方法可以减轻这些压力。当您在候机楼等候或长途飞行时，仍应集中精力移动肌肉。确保坐下时站起来走路或伸展，并经常移位以保持血液循环。 保持身体水分充足，并喝大量水也很重要。
我妈妈目前销售各种止痛产品，因此我向她寻求其他建议，以帮助他人在旅行时如何减轻疼痛，尤其是在拉伸和喝水时’足够。以下是她必须分享的内容！
旅途中缓解疼痛
有时您可能已经尝试了所提到的基本疗法，但是您还需要其他一些东西。您可能对摄取刺激性化学物质或潜在副作用的东西不感兴趣，尤其是在旅途中。 如果您仍然感到疼痛，最好的解决方法是局部使用止痛露。
外用乳液非常理想，因为它可以针对您需要的精确区域，并且易于使用。您可以将乳液直接涂在您感到疼痛的地方，这样很快就会消失。我最喜欢的是使用实时疼痛缓解来局部缓解疼痛。 我喜欢他们的产品，因为它们是在FDA监控的设备中制造的，并且有很多很棒的配方（甚至是George Foreman配方！）。 大多数乳液还采用TSA认可的包装，因此您可以随身携带以备随时使用。
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最受欢迎的止痛产品包装
浴炸弹 //当我整天出差时感到疼痛，甚至整天都忙于走路时，我喜欢使用止痛浴弹。就像全身疼痛时在止痛药中洗澡一样。在浴缸里浸泡了10分钟后，我已经感觉轻松多了，疼痛也消失了。沐浴炸弹不是液体，也很容易包装。
Nujuvena CBD Plus //我对此产品的真正赞赏是它获得了清洁标签项目纯度奖–每200个CBD产品中只有1个获得此奖项。 包含CBD的产品目前不受管制，因此了解您所购买的商品非常重要。 Nujuvena CBD Plus 含有62.5毫克的CBD /盎司，可在酸痛下快速起作用，没有任何烧灼感。 这不是旅行尺寸的，但我将其放在托运行李中，因为它可以有效缓解急性疼痛。 我发现它对我的背部很好。 如果膝盖疼痛，我将使用它并在其上放一层MAXX。 公式的组合增加了更多的缓解。
乔治·福尔曼 //此乳液比任何其他非处方止痛药具有更多的天然成分，并且对肌肉和关节疼痛有效。 我喜欢在脖子的后背和下背部上擦，这有助于减轻坐在飞机上那些怪异位置的压力和紧张感。
夜间 //如果我难以入睡，尤其是当我’我不在自己的床上，我喜欢使用夜间公式。此配方含有褪黑激素和淡淡的薰衣草香气。 我在可能会疼痛的地方或睡觉前在脚底上擦。这放在我的托运行李中，因为它没有旅行的大小，但可以确保我睡个好觉’s rest.
护脚霜 //护足霜是我的最爱，因为它可以舒缓我疲倦的脚踝，并且对起水泡和干裂的脚都非常有效。 当他们在冬天或飞行中感到干燥时，我也喜欢在手上使用它。 无论我在哪里疼痛，我都在其他任何产品上都涂了一层，护足霜奇迹般地帮助将乳液更深地推到疼痛所在的地方。
MAXX止痛霜 // MAXX止痛膏中注入了薄荷醇，富含薄荷，可有效缓解扭伤和抽筋等剧烈疼痛。我也很喜欢它也已经过TSA认可。
还有很多其他产品，包括原始产品（用于日常疼痛），活动产品（可滚动使用），因此您不必’锻炼时不要拿在手上）和护手霜（对关节炎很好）。还有润唇膏，面霜，甚至湿疹，粉刺，止痒乳液。
我特别喜欢实时止痛产品，因为它们是自然制造的’s ingredients 例如芦荟，山金车和姜黄，并且不含对羟基苯甲酸酯，SLS或染料。一世’我更喜欢使用这些局部乳液，因为我不’不必担心刺激性化学物质及其副作用。 产品也闻起来很香，并且疼痛立即缓解。
在旅途中，将这些产品放在手提箱中非常好。我通常在托运行李中装有Nujuvena CBD Plus，一两枚沐浴炸弹和Night-Time配方。然后，我将随身携带一管MAXX，George Foreman和护足霜。随着时间的流逝，旅行不会使您的身体变得更轻松，因此拥有这些止痛解决方案将使旅途更加顺畅。
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